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 |  6.0 km | 00:33:20 | 05:32/km日期: 2013-11-26 20:33 - 地點: 第二體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70% Pace: 05'37" / 05'00" / 05'29" / 05'11" / 05'25" / 05'58" / 31'44" /
在跑遠東馬時一個腳步踩踏扭傷了腳踝引起了多年前的舊傷復發，在消炎止痛藥和休養下第一次的慢跑， 11月累積里程 : 27.12 km  ASICS GEL-EXCEL33 2 累積 : 238.6 kmXT 上傳 | 11 years ago
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