10.0 km | 00:57:30 | 05:44/km日期: 2017-08-09 22:19 - 平均心率: 110 - 卡路里: 486 Cal - 總步數: 9904 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'20" / 05'59" / 05'48" / 05'57" / 05'41" / 05'40" / 05'22" / 05'10" / 05'10" / 05'13" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+02'08") | 1008 / 1008 | 161 / 84 |
| 2 | | 05'57" (+00'48") | 1003 / 2011 | 166 / 100 |
| 3 | | 05'47" (+00'38") | 1000 / 3012 | 168 / 102 |
| 4 | | 05'55" (+00'46") | 1004 / 4016 | 168 / 100 |
| 5 | | 05'39" (+00'30") | 1003 / 5020 | 171 / 103 |
| 6 | | 05'39" (+00'30") | 1000 / 6021 | 174 / 101 |
| 7 | | 05'20" (+00'11") | 1003 / 7024 | 180 / 103 |
| 8 | | 05'10" (+00'01") | 1006 / 8031 | 180 / 107 |
| 9 | | 05'09" | 1007 / 9038 | 178 / 108 |
| 10 | | 05'09" | 1006 / 10045 | 178 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
238.30 km 
SKECHERS GO RUN M 2 累積 :
864.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 05'59" | 00:13'19" |
| 3 | 05'48" | 00:19'07" |
| 4 | 05'57" | 00:25'04" |
| 5 | 05'41" | 00:30'45" |
| 6 | 05'40" | 00:36'25" |
| 7 | 05'22" | 00:41'47" |
| 8 | 05'10" | 00:46'57" |
| 9 | 05'10" | 00:52'07" |
| 10 | 05'13" | 00:57'20" |
| 10.0 | 08'49" | 00:57'30" |
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