莊玉麟 2017/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

莊玉麟桃園
ID 299865

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10.8 km | 01:12:20 | 06:41/km

日期: 2017-08-14 16:54 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 07'06" / 06'48" / 06'48" / 06'54" / 06'35" / 06'52" / 06'47" / 06'46" / 06'24" / 06'21" / 06'22" /

桃園

莊玉麟

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8月累積里程 : 247.25 km

TCX 上傳 | 7 years ago

arvo, CHEN,JUI-HSIN 和其他 50 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'48"	00:13'54"
3	06'48"	00:20'42"
4	06'54"	00:27'36"
5	06'35"	00:34'11"
6	06'52"	00:41'03"
7	06'47"	00:47'50"
8	06'46"	00:54'36"
9	06'24"	01:01'00"
10	06'21"	01:07'21"
10.8	06'22"	01:12'29"

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