早上用五趾鞋認真的慢慢跑，研究自己的步伐、腳步與姿勢，終於發現為何右腳外側會磨了，原來我是右腳外八，之前練跑的時候硬是矯正回來，結果是在著地前幾公分處拉回的，所以有點內翻的著地。