8.3 km | 00:52:10 | 06:18/km日期: 2017-08-19 08:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 9037 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'31" / 06'23" / 06'06" / 06'01" / 06'50" / 06'01" / 06'36" / 05'50" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'42") | 1000 / 1000 | 177 / 86 |
| 2 | | 06'20" (+00'32") | 1007 / 2007 | 173 / 90 |
| 3 | | 06'05" (+00'17") | 1002 / 3010 | 178 / 91 |
| 4 | | 05'59" (+00'11") | 1005 / 4016 | 178 / 93 |
| 5 | | 06'49" (+01'01") | 1004 / 5021 | 158 / 92 |
| 6 | | 06'00" (+00'12") | 1006 / 6027 | 182 / 91 |
| 7 | | 06'32" (+00'44") | 1000 / 7028 | 166 / 91 |
| 8 | | 05'48" | 1000 / 8029 | 177 / 96 |
| 9 | | 06'32" (+00'44") | 274 / 8304 | 160 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
202.08 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7926.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'23" | 00:12'54" |
| 3 | 06'06" | 00:19'00" |
| 4 | 06'01" | 00:25'01" |
| 5 | 06'50" | 00:31'51" |
| 6 | 06'01" | 00:37'52" |
| 7 | 06'36" | 00:44'28" |
| 8 | 05'50" | 00:50'18" |
| 8.3 | 06'47" | 00:52'10" |
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