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21.1 km | 02:36:19 | 07:24/km 日期: 2017-08-19 06:10 - 總爬升: 156 m - 地點: 禾家牧場↔醒客咖啡 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 130 - 卡路里: 1009 Cal - 總步數: 23707 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18) Pace: 06'09" / 06'00" / 06'00" / 06'10" / 06'26" / 06'12" / 05'58" / 06'44" / 07'00" / 06'50" / 08'46" / 08'46" / 06'58" / 06'25" / 08'02" / 06'53" / 06'26" / 06'27" / 11'13" / 12'16" / 08'48" / 20'22" /
· 留言 · 留言 今早和幾位跑友一起跑139半馬,從銀行山起跑,經過大石頭休息一下,繼續往前跑到148路口折返回來,路線好跑只是這天氣實在是好到不像話~ 😂
8月累積里程 : 194.92 km ASICS 虎走 累積 : 2099.9 km MW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
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