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18.1 km | 01:57:47 | 06:30/km 日期: 2017-08-24 09:01 - 總爬升: 109 m - 地點: 清水岩長青自行車道 - 天氣: 多雲到晴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 866 Cal - 總步數: 18970 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4) Pace: 05'42" / 05'29" / 05'25" / 05'34" / 05'24" / 05'28" / 05'49" / 05'36" / 06'49" / 09'20" / 09'49" / 06'13" / 05'57" / 09'57" / 06'13" / 05'56" / 05'57" / 05'55" / 12'20" /
· 留言 · 留言 · 留言 昨晚看完中韓大戰才去睏,早上睡晚了,簡單吃過早餐後準備出門跑步,這時才發現MW Watch電力只剩一格,不想跑到沒電只好立馬充電,就這樣又過了1小時~
8月累積里程 : 194.92 km ASICS 虎走 累積 : 2099.9 km MW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
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