8.0 km | 00:52:24 | 06:31/km日期: 2017-08-24 06:18 - 平均心率: 118 - 卡路里: 505 Cal - 總步數: 5766 - 平均步頻: 109 - 平均步幅: 139 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 07'00" / 06'53" / 06'33" / 05'42" / 05'56" / 06'59" / 07'00" / 06'11" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+01'20") | 1003 / 1003 | 109 / 131 |
| 2 | | 06'50" (+01'12") | 1006 / 2009 | 107 / 135 |
| 3 | | 06'32" (+00'54") | 1009 / 3019 | 111 / 137 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4019 | 109 / 161 |
| 5 | | 05'55" (+00'17") | 1012 / 5032 | 113 / 148 |
| 6 | | 06'49" (+01'11") | 1007 / 6040 | 111 / 131 |
| 7 | | 07'02" (+01'24") | 1005 / 7045 | 111 / 127 |
| 8 | | 06'06" (+00'28") | 1006 / 8052 | 106 / 154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 238.29 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'53" | 00:13'53" |
| 3 | 06'33" | 00:20'26" |
| 4 | 05'42" | 00:26'08" |
| 5 | 05'56" | 00:32'04" |
| 6 | 06'59" | 00:39'03" |
| 7 | 07'00" | 00:46'03" |
| 8 | 06'11" | 00:52'14" |
| 8.0 | 08'10" | 00:52'27" |
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