5.0 km | 00:40:11 | 08:00/km日期: 2017-08-27 18:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 6303 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'41" / 08'07" / 07'57" / 07'47" / 07'27" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'37" (+01'10") | 1007 / 1007 | 155 / 74 |
| 2 | | 08'03" (+00'36") | 1007 / 2015 | 155 / 79 |
| 3 | | 07'56" (+00'29") | 1001 / 3017 | 156 / 80 |
| 4 | | 07'46" (+00'19") | 1001 / 4019 | 157 / 81 |
| 5 | | 07'27" | 1006 / 5026 | 159 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 23.19 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'07" | 00:16'48" |
| 3 | 07'57" | 00:24'45" |
| 4 | 07'47" | 00:32'32" |
| 5 | 07'27" | 00:39'59" |
| 5.0 | 12'44" | 00:40'11" |
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