吳俊賢 2013/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳俊賢屏東
ID 931

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7.3 km | 00:42:09 | 05:48/km

日期: 2013-11-27 16:25 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 34%

Pace: 05'09" / 05'10" / 04'55" / 05'08" / 06'06" / 06'05" / 06'01" / 13'43" /

11月累積里程 : 234.67 km

Saucony Grid Type A5 累積 : 1239.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

陳銘, 黃世賢和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'10"	00:10'19"
3	04'55"	00:15'14"
4	05'08"	00:20'22"
5	06'06"	00:26'28"
6	06'05"	00:32'33"
7	06'01"	00:38'34"
7.3	13'42"	00:42'09"

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