5.1 km | 00:28:07 | 05:31/km日期: 2017-08-28 20:37 - 地點: 榮星 - 天氣: 有風 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'06" / 05'47" / 05'34" / 05'17" / 05'05" / 03'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'04" (+01'02") | 1003 / 1003 |
2 | | 05'41" (+00'39") | 996 / 1999 |
3 | | 05'40" (+00'38") | 1001 / 3001 |
4 | | 05'17" (+00'15") | 999 / 4001 |
5 | | 05'02" | 1007 / 5009 |
6 | | 03'51" | 77 / 5086 |
排乳酸,卻越動越快~~冏
說得輕鬆,卻沒那麼容易,還是會不經意的關心,去聽聽過的歌,看看過的影片。
放空時,不斷在心中敘述著這段故事,看似容易,真的可以輕描淡寫的說嗎?哈哈哈~~~
我也是普通人,其實要求的也不高,卻貪心的要得更多。
8月累積里程 :
118.80 km asics GT-2000(2E) 累積 :
789.6 kmAndroid - Sony E6853 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'06" | 00:06'06" |
2 | 05'47" | 00:11'53" |
3 | 05'34" | 00:17'27" |
4 | 05'17" | 00:22'44" |
5 | 05'05" | 00:27'49" |
5.1 | 03'20" | 00:28'07" |