威諾 2017/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

威諾雲林
ID 2082

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2.7 km | 00:16:09 | 06:01/km

日期: 2017-09-07 17:34 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 2638 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 06'25" / 05'50" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'25"

(06'25")

06'24" (+00'36")

1002 / 1002

162 / 96

2

05'50"

(12'15")

05'48"

1005 / 2007

166 / 103

3

03'54"

(16'09")

05'45"

677 / 2685

160 / 108

9月累積里程 : 177.13 km

MIZUNO 皇速累積 : 2080.5 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

陳坤城, 美美和其他 182 人說推

·

林家逯早安∼

2017-09-09 08:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'50"	00:12'15"
2.7	05'45"	00:16'09"

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