5.1 km | 00:25:24 | 05:00/km日期: 2017-09-15 06:03 - 平均心率: 154 - 卡路里: 256 Cal - 總步數: 4718 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 05'14" / 05'03" / 05'06" / 04'57" / 04'36" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'59" | 5006 / 5006 | 185 / 107 |
| 2 | | 05'34" (+00'35") | 77 / 5084 | 180 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 356.93 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'03" | 00:10'17" |
| 3 | 05'06" | 00:15'23" |
| 4 | 04'57" | 00:20'20" |
| 5 | 04'36" | 00:24'56" |
| 5.1 | 05'33" | 00:25'24" |
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