5.1 km | 00:30:31 | 05:59/km日期: 2017-09-17 17:01 - 平均心率: 146 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5422 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'14" / 04'04" / 04'46" / 05'53" / 05'54" / 40'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'31") | 1004 / 1004 | 172 / 93 |
| 2 | | 05'50" (+00'08") | 1008 / 2013 | 172 / 99 |
| 3 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 3014 | 173 / 99 |
| 4 | | 05'42" | 1005 / 4019 | 177 / 98 |
| 5 | | 06'22" (+00'40") | 1006 / 5026 | 191 / 82 |
| 6 | | 04'24" | 90 / 5116 | 180 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 32.72 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 04'04" | 00:10'18" |
| 3 | 04'46" | 00:15'04" |
| 4 | 05'53" | 00:20'57" |
| 5 | 05'54" | 00:26'51" |
| 5.1 | 40'28" | 00:30'31" |
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