陳慶富 2017/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳慶富基隆
ID 342564

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6.0 km | 00:35:14 | 05:51/km

日期: 2017-09-17 19:17 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'35" / 06'28" / 06'26" / 05'33" / 05'04" / 05'07" / 03'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 202.83 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Amanda Chan 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'28"	00:13'03"
3	06'26"	00:19'29"
4	05'33"	00:25'02"
5	05'04"	00:30'06"
6	05'07"	00:35'13"
6.0	03'20"	00:35'15"

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成績 : 03:46:01

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