5.4 km | 00:31:21 | 05:50/km日期: 2017-09-19 19:33 - 天氣: 熱~ - 平均心率: 154 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 02'54" / 05'41" / 05'47" / 06'08" / 05'43" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'05") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'46" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'57" (+00'11") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'38" | 539 / 5367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
69.63 km 
Saucony Grid mystic-EU38.5 累積 :
450.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'54" | 00:02'54" |
| 2 | 05'41" | 00:08'35" |
| 3 | 05'47" | 00:14'22" |
| 4 | 06'08" | 00:20'30" |
| 5 | 05'43" | 00:26'13" |
| 5.4 | 05'24" | 00:28'12" |
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