李冠霖 2017/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

李冠霖基隆
ID 20186

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3.0 km | 00:11:30 | 03:50/km

日期: 2017-09-20 16:21 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 59%

Pace: 03'33" / 03'57" / 00'00" /

3000體測

9月累積里程 : 148.63 km

Adidas Ace Boost M29475 累積 : 313.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, 吉哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'33"	00:03'33"
2	03'57"	00:07'30"
3.0	04'07"	00:11'30"

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