6.2 km | 00:49:53 | 08:04/km日期: 2017-09-22 22:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 8070 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'59" / 08'40" / 08'20" / 07'53" / 07'30" / 07'08" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'02" (+01'56") | 1004 / 1004 | 156 / 70 |
| 2 | | 08'34" (+01'28") | 1001 / 2006 | 155 / 75 |
| 3 | | 08'19" (+01'13") | 1001 / 3008 | 157 / 76 |
| 4 | | 07'52" (+00'46") | 1008 / 4016 | 165 / 76 |
| 5 | | 07'27" (+00'21") | 1006 / 5023 | 170 / 78 |
| 6 | | 07'06" | 1002 / 6026 | 167 / 83 |
| 7 | | 07'19" (+00'13") | 175 / 6201 | 168 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 102.61 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 08'40" | 00:17'39" |
| 3 | 08'20" | 00:25'59" |
| 4 | 07'53" | 00:33'52" |
| 5 | 07'30" | 00:41'22" |
| 6 | 07'08" | 00:48'30" |
| 6.2 | 07'54" | 00:49'53" |
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