5.1 km | 00:29:34 | 05:45/km日期: 2017-09-25 05:53 - 平均心率: 154 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 5408 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'29" / 05'35" / 05'54" / 05'31" / 05'50" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" | 1004 / 1004 | 185 / 98 |
| 2 | | 05'34" (+00'06") | 1000 / 2005 | 182 / 98 |
| 3 | | 05'52" (+00'24") | 1003 / 3008 | 182 / 93 |
| 4 | | 05'48" (+00'20") | 1008 / 4016 | 182 / 94 |
| 5 | | 05'47" (+00'19") | 1003 / 5020 | 182 / 94 |
| 6 | | 06'21" (+00'53") | 141 / 5161 | 180 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 89.25 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'35" | 00:11'04" |
| 3 | 05'54" | 00:16'58" |
| 4 | 05'31" | 00:22'29" |
| 5 | 05'50" | 00:28'19" |
| 5.1 | 08'50" | 00:29'34" |
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