陳春佳 2017/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳春佳台中
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5.0 km | 00:32:46 | 06:30/km

日期: 2017-09-27 18:41 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%

Pace: 05'51" / 06'04" / 06'43" / 06'47" / 07'08" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'49"

1003 / 1003

2

06'04"

(11'55")

06'04" (+00'15")

999 / 2003

3

06'38"

(18'33")

06'39" (+00'50")

996 / 2999

4

06'52"

(25'25")

06'49" (+01'00")

1005 / 4005

5

07'08"

(32'33")

07'06" (+01'17")

1003 / 5008

6

00'13"

(32'46")

07'02" (+01'13")

30 / 5038

9月累積里程 : 5.49 km

saucony iso2 累積 : 235.1 km

Android - samsung SM-C900Y 上傳 | 7 years ago

Bear Hsieh, Frank Lin 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'04"	00:11'55"
3	06'43"	00:18'38"
4	06'47"	00:25'25"
5	07'08"	00:32'33"
5.0	05'24"	00:32'46"

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