陳文斌 2013/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳文斌台中
ID 70863

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5.3 km | 00:31:23 | 05:53/km

日期: 2013-12-06 20:10 - 地點: 豐樂公園 - 卡路里: 364 Cal

Pace: 05'19" / 05'49" / 05'56" / 06'07" / 06'13" / 06'08" /

台中

陳文斌

·

12月累積里程 : 137.28 km

PUMA Puma＊AXIS 2＊運動鞋(黑) 累積 : 42.2 km

Locomo 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'49"	00:11'08"
3	05'56"	00:17'04"
4	06'07"	00:23'11"
5	06'13"	00:29'24"
5.3	06'07"	00:31'23"

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