4.3 km | 00:47:38 | 11:00/km日期: 2017-10-06 21:57 - 平均心率: 109 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'10" / 13'00" / 16'26" / 04'02" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'36" (+06'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'59" (+08'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'27" (+12'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'35" (+06'33") | 334 / 4334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
281.65 km 
MIT 2代ㄚ拖Tiffany藍 累積 :
1338.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 13'00" | 00:21'10" |
| 3 | 16'26" | 00:37'36" |
| 4 | 04'02" | 00:41'38" |
| 4.3 | 10'36" | 00:45'11" |
留言 
