10.0 km | 01:03:26 | 06:19/km日期: 2017-10-08 16:29 - 地點: 浮洲橋河堤 - 平均心率: 151 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 11396 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'42" / 06'17" / 06'17" / 06'29" / 06'22" / 06'20" / 06'12" / 06'07" / 06'08" / 06'21" / 09'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
57.47 km 
ASICS LYTERACER TS 5 累積 :
1534.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'17" | 00:12'59" |
| 3 | 06'17" | 00:19'16" |
| 4 | 06'29" | 00:25'45" |
| 5 | 06'22" | 00:32'07" |
| 6 | 06'20" | 00:38'27" |
| 7 | 06'12" | 00:44'39" |
| 8 | 06'07" | 00:50'46" |
| 9 | 06'08" | 00:56'54" |
| 10 | 06'21" | 01:03'15" |
| 10.0 | 09'21" | 01:03'26" |
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