6.6 km | 02:41:17 | 24:32/km日期: 2017-10-09 07:12 - 總爬升: 301 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 784 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 20'49" / 28'13" / 32'08" / 25'28" / 14'48" / 30'19" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'49" (+06'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 28'12" (+13'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 32'07" (+17'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'28" (+10'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 30'18" (+15'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'40" (+01'53") | 573 / 6573 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 227.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'49" | 00:20'49" |
| 2 | 28'13" | 00:49'02" |
| 3 | 32'08" | 01:21'10" |
| 4 | 25'28" | 01:46'38" |
| 5 | 14'48" | 02:01'26" |
| 6 | 30'19" | 02:31'45" |
| 6.6 | 16'39" | 02:41'18" |
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