watson_wu 2017/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

watson_wu 新竹
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15.0 km | 01:38:33 | 06:33/km

日期: 2017-10-08 16:51 - 卡路里: 933 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'16" / 06'37" / 06'20" / 06'09" / 06'30" / 06'20" / 06'16" / 06'21" / 06'30" / 06'37" / 06'58" / 06'50" / 06'48" / 06'12" / 06'37" / 09'31" /

10月累積里程 : 205.19 km

Android - Sony C6502 上傳 | 7 years ago

阿牧, 莊振峰和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'37"	00:13'53"
3	06'20"	00:20'13"
4	06'09"	00:26'22"
5	06'30"	00:32'52"
6	06'20"	00:39'12"
7	06'16"	00:45'28"
8	06'21"	00:51'49"
9	06'30"	00:58'19"
10	06'37"	01:04'56"
11	06'58"	01:11'54"
12	06'50"	01:18'44"
13	06'48"	01:25'32"
14	06'12"	01:31'44"
15	06'37"	01:38'21"
15.0	09'16"	01:38'33"

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