5.0 km | 00:30:01 | 05:57/km日期: 2017-10-07 17:47 - 平均心率: 147 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'04" / 06'03" / 06'06" / 06'05" / 05'35" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'05") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'09" (+00'17") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'52" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'12" | 204 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 70.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'03" | 00:12'07" |
| 3 | 06'06" | 00:18'13" |
| 4 | 06'05" | 00:24'18" |
| 5 | 05'35" | 00:29'53" |
| 5.0 | 04'40" | 00:30'02" |
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