郭育豪 2017/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

郭育豪台南
ID 318346

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3.0 km | 00:21:36 | 07:07/km

日期: 2017-10-16 18:40 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'39" / 06'47" / 06'52" / 10'33" /

基本訓練

10月累積里程 : 89.15 km

Sketchers Gorun 累積 : 706.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

蔡川, 鍾勝棋和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	06'47"	00:14'26"
3	06'52"	00:21'18"
3.0	09'36"	00:21'37"

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