9.3 km | 00:55:11 | 05:57/km日期: 2017-10-19 19:22 - 平均心率: 156 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'02" / 06'12" / 06'10" / 05'42" / 05'28" / 05'23" / 05'29" / 06'02" / 06'59" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+02'27") | 3268 / 3268 |
| 2 | | 05'26" (+01'46") | 3675 / 6944 |
| 3 | | 06'02" (+02'22") | 1658 / 8602 |
| 4 | | 12'09" (+08'29") | 83 / 8686 |
| 5 | | 03'58" (+00'18") | 63 / 8750 |
| 6 | | 10'19" (+06'39") | 98 / 8848 |
| 7 | | 03'51" (+00'11") | 67 / 8915 |
| 8 | | 10'10" (+06'30") | 99 / 9015 |
| 9 | | 03'40" | 76 / 9092 |
| 10 | | 10'34" (+06'54") | 95 / 9187 |
| 11 | | 03'47" (+00'07") | 71 / 9259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
162.54 km 
Adidas TAKUMI ren 累積 :
1008.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'12" | 00:12'14" |
| 3 | 06'10" | 00:18'24" |
| 4 | 05'42" | 00:24'06" |
| 5 | 05'28" | 00:29'34" |
| 6 | 05'23" | 00:34'57" |
| 7 | 05'29" | 00:40'26" |
| 8 | 06'02" | 00:46'28" |
| 9 | 06'59" | 00:53'27" |
| 9.3 | 06'44" | 00:55'12" |
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