10.0 km | 01:01:11 | 06:05/km日期: 2017-10-20 05:38 - 平均心率: 130 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'31" / 06'35" / 06'22" / 06'08" / 06'04" / 05'56" / 05'58" / 05'52" / 05'48" / 05'47" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'47" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'50" | 36 / 10036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
132.29 km 
Vibram Bikila EVO 累積 :
3246.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'35" | 00:13'06" |
| 3 | 06'22" | 00:19'28" |
| 4 | 06'08" | 00:25'36" |
| 5 | 06'04" | 00:31'40" |
| 6 | 05'56" | 00:37'36" |
| 7 | 05'58" | 00:43'34" |
| 8 | 05'52" | 00:49'26" |
| 9 | 05'48" | 00:55'14" |
| 10 | 05'47" | 01:01'01" |
| 10.0 | 05'05" | 01:01'12" |
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