陳阿誠 2017/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿誠台東
ID 3339

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3.2 km | 00:17:17 | 05:25/km

日期: 2017-10-21 20:29 - 地點: 台東體育場 - 平均心率: 140 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 183

Pace: 05'35" / 05'36" / 05'17" / 04'17" /

10月累積里程 : 613.36 km

MIZUNO Sayonara 4 累積 : 891.8 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Riyar沛潔, mileslin 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'36"	00:11'11"
3	05'17"	00:16'28"
3.2	04'19"	00:17'17"

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成績 : 03:46:01

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