dennis.tsai 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

dennis.tsai 台北市
ID 266816

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5.2 km | 00:35:00 | 06:43/km

日期: 2017-10-23 20:43 - 地點: 北京 - 天氣: 晴 - 卡路里: 325 Cal

Pace: 05'02" / 06'49" / 06'29" / 06'26" / 07'08" / 15'45" /

基本訓練

10月累積里程 : 59.84 km

adidas Climachill 累積 : 112.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

CFC 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	06'49"	00:11'51"
3	06'29"	00:18'20"
4	06'26"	00:24'46"
5	07'08"	00:31'54"
5.2	15'25"	00:35'03"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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