5.5 km | 01:13:36 | 13:22/km日期: 2017-10-28 15:33 - 平均心率: 135 - 卡路里: 761 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'43" / 16'16" / 12'39" / 16'55" / 13'56" / 10'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'16" (+07'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'37" (+03'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'56" (+08'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'55" (+05'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'13" (+01'31") | 501 / 5501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 16'16" | 00:24'59" |
| 3 | 12'39" | 00:37'38" |
| 4 | 16'55" | 00:54'33" |
| 5 | 13'56" | 01:08'29" |
| 5.5 | 10'15" | 01:13'38" |
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