7.7 km | 00:40:37 | 05:15/km日期: 2017-10-29 19:44 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'27" / 05'08" / 05'04" / 05'06" / 05'06" / 05'06" / 04'57" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+01'28") | 733 / 7733 |
10月累積里程 : 125.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'08" | 00:10'35" |
| 3 | 05'04" | 00:15'39" |
| 4 | 05'06" | 00:20'45" |
| 5 | 05'06" | 00:25'51" |
| 6 | 05'06" | 00:30'57" |
| 7 | 04'57" | 00:35'54" |
| 7.7 | 06'25" | 00:40'37" |
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