陳阿誠 2017/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿誠台東
ID 3339

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3.1 km | 00:20:24 | 06:34/km

日期: 2017-11-01 15:31 - 地點: 馬亨亨 - 平均心率: 129 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 07'06" / 06'31" / 06'14" / 05'30" /

校慶運動會接力賽前熱身

11月累積里程 : 494.28 km

MIZUNO Sayonara 4 累積 : 891.8 km

Epson 上傳 | 7 years ago

愛戀鐵慶, 谷松和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'31"	00:13'37"
3	06'14"	00:19'51"
3.1	05'38"	00:20'24"

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