3.1 km | 00:16:56 | 05:32/km日期: 2017-11-02 16:29 - 平均心率: 159 - 卡路里: 201 Cal - 總步數: 2872 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'34" / 05'45" / 05'22" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'12") | 1009 / 1009 | 169 / 105 |
| 2 | | 05'40" (+00'18") | 1005 / 2015 | 167 / 105 |
| 3 | | 05'22" | 1008 / 3024 | 171 / 108 |
| 4 | | 03'03" | 59 / 3083 | 163 / 199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 73.84 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'45" | 00:11'19" |
| 3 | 05'22" | 00:16'41" |
| 3.1 | 04'10" | 00:16'56" |
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