5.7 km | 00:35:33 | 06:12/km日期: 2017-11-02 23:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'51" / 06'09" / 06'13" / 05'53" / 05'56" / 06'09" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
109.23 km 
acics Tarther 5 累積 :
1385.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'51" | 00:06'51" |
2 | 06'09" | 00:13'00" |
3 | 06'13" | 00:19'13" |
4 | 05'53" | 00:25'06" |
5 | 05'56" | 00:31'02" |
5.7 | 06'09" | 00:35'33" |