22.1 km | 02:31:59 | 06:53/km日期: 2017-11-09 19:03 - 總爬升: 175 m - 地點: 馬場町 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1347 Cal - 總步數: 24582 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 89 cm - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'19" / 06'14" / 06'05" / 05'49" / 05'24" / 05'29" / 05'27" / 05'24" / 05'56" / 07'01" / 07'52" / 07'24" / 07'11" / 07'10" / 07'02" / 08'26" / 07'18" / 07'11" / 08'27" / 07'14" / 07'15" / 07'30" / 40'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'20" (+00'57") | 1007 / 1007 | 177 / 89 |
2 | | 06'13" (+00'50") | 1002 / 2009 | 176 / 91 |
3 | | 05'59" (+00'36") | 1009 / 3019 | 177 / 93 |
4 | | 05'50" (+00'27") | 1007 / 4027 | 179 / 95 |
5 | | 05'31" (+00'08") | 1005 / 5033 | 178 / 101 |
6 | | 05'29" (+00'06") | 1008 / 6041 | 179 / 101 |
7 | | 05'25" (+00'02") | 1006 / 7047 | 183 / 100 |
8 | | 05'23" | 1001 / 8049 | 183 / 100 |
9 | | 06'32" (+01'09") | 1001 / 9051 | 172 / 88 |
10 | | 07'13" (+01'50") | 1000 / 10052 | 168 / 81 |
11 | | 07'38" (+02'15") | 1002 / 11054 | 166 / 78 |
12 | | 07'20" (+01'57") | 1007 / 12062 | 170 / 79 |
13 | | 07'09" (+01'46") | 1001 / 13064 | 170 / 81 |
14 | | 07'08" (+01'45") | 1002 / 14067 | 170 / 81 |
15 | | 06'58" (+01'35") | 1008 / 15075 | 170 / 84 |
16 | | 08'36" (+03'13") | 1001 / 16077 | 116 / 100 |
17 | | 07'12" (+01'49") | 1007 / 17084 | 169 / 81 |
18 | | 07'06" (+01'43") | 1004 / 18089 | 170 / 82 |
19 | | 08'45" (+03'22") | 1000 / 19089 | 101 / 112 |
20 | | 07'13" (+01'50") | 1007 / 20096 | 169 / 81 |
21 | | 07'13" (+01'50") | 1003 / 21100 | 167 / 82 |
22 | | 08'11" (+02'48") | 1004 / 22104 | 103 / 117 |
新北市David Weng 翁明才
新北市David Weng 翁明才