Doreen Lin 2016/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Doreen Lin 新竹
ID 132737

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18.4 km | 01:24:52 | 04:36/km

日期: 2016-10-13 00:40 - 總爬升: 132 m - 卡路里: 796 Cal - 平均步頻: 72

Pace: 13'01" / 24'25" / 13'03" / 00'01" / 00'02" / 00'03" / 00'02" / 00'05" / 00'07" / 00'08" / 00'05" / 05'19" / 00'01" / 00'11" / 00'02" / 07'47" / 00'30" / 18'40" / 03'10" /

10月累積里程 : 31.40 km

Epson 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'01"	00:13'01"
2	24'25"	00:37'26"
3	13'03"	00:50'29"
4	00'01"	00:50'30"
5	00'02"	00:50'32"
6	00'03"	00:50'35"
7	00'02"	00:50'37"
8	00'05"	00:50'42"
9	00'07"	00:50'49"
10	00'08"	00:50'57"
11	00'05"	00:51'02"
12	05'19"	00:56'21"
13	00'01"	00:56'22"
14	00'11"	00:56'33"
15	00'02"	00:56'35"
16	07'47"	01:04'22"
17	00'30"	01:04'52"
18	18'40"	01:23'32"
18.4	03'10"	01:24'52"

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