10.1 km | 01:01:00 | 06:02/km日期: 2017-11-13 21:41 - 平均心率: 128 - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 11277 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'10" / 05'47" / 05'47" / 06'10" / 06'20" / 06'18" / 06'32" / 06'20" / 06'05" / 05'08" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+01'07") | 1011 / 1011 | 172 / 93 |
| 2 | | 05'43" (+00'41") | 1006 / 2017 | 190 / 91 |
| 3 | | 05'45" (+00'43") | 1001 / 3019 | 190 / 91 |
| 4 | | 06'10" (+01'08") | 1006 / 4026 | 190 / 85 |
| 5 | | 06'17" (+01'15") | 1005 / 5031 | 186 / 85 |
| 6 | | 06'13" (+01'11") | 1006 / 6037 | 183 / 87 |
| 7 | | 06'30" (+01'28") | 1000 / 7038 | 177 / 86 |
| 8 | | 06'20" (+01'18") | 1009 / 8047 | 183 / 85 |
| 9 | | 06'00" (+00'58") | 1001 / 9049 | 183 / 90 |
| 10 | | 05'02" | 1003 / 10052 | 191 / 103 |
| 11 | | 04'40" | 92 / 10145 | 189 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
350.99 km 
ㄚ拖 黃39 累積 :
586.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'47" | 00:11'57" |
| 3 | 05'47" | 00:17'44" |
| 4 | 06'10" | 00:23'54" |
| 5 | 06'20" | 00:30'14" |
| 6 | 06'18" | 00:36'32" |
| 7 | 06'32" | 00:43'04" |
| 8 | 06'20" | 00:49'24" |
| 9 | 06'05" | 00:55'29" |
| 10 | 05'08" | 01:00'37" |
| 10.1 | 05'12" | 01:01'06" |
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