Hui Yun 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hui Yun 彰化
ID 249348

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5.1 km | 00:39:12 | 07:37/km

日期: 2017-11-16 18:22 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'22" / 07'06" / 07'18" / 06'56" / 09'02" / 10'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'15"

(07'15")

07'20" (+00'21")

988 / 988

2

07'13"

(14'28")

07'07" (+00'08")

1013 / 2001

3

07'11"

(21'39")

07'12" (+00'13")

996 / 2997

4

07'03"

(28'42")

06'59"

1008 / 4006

5

09'02"

(37'44")

09'01" (+02'02")

1000 / 5006

6

01'28"

(39'12")

11'09" (+04'10")

131 / 5138

11月累積里程 : 80.31 km

ASICS gel-nimbus18 累積 : 1229.4 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 7 years ago

Gavin Wang, ChiangYu🆕♾ 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'06"	00:14'28"
3	07'18"	00:21'46"
4	06'56"	00:28'42"
5	09'02"	00:37'44"
5.1	10'28"	00:39'12"

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