林文收 2017/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

林文收高雄
ID 81507

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11.0 km | 01:14:07 | 06:42/km

日期: 2017-11-20 17:33 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'53" / 06'42" / 06'36" / 06'35" / 06'38" / 06'33" / 06'39" / 06'39" / 06'54" / 06'45" / 06'59" / 06'18" /

11月累積里程 : 253.22 km

GPX 上傳 | 7 years ago

老飛, C. H. CHEN 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'42"	00:13'35"
3	06'36"	00:20'11"
4	06'35"	00:26'46"
5	06'38"	00:33'24"
6	06'33"	00:39'57"
7	06'39"	00:46'36"
8	06'39"	00:53'15"
9	06'54"	01:00'09"
10	06'45"	01:06'54"
11	06'59"	01:13'53"
11.0	06'13"	01:14'07"

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