朱福新 2013/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

朱福新高雄
ID 19314

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5.0 km | 00:37:40 | 07:32/km

日期: 2013-12-23 17:00 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 10'17" / 06'33" / 06'43" / 06'38" / 07'29" /

12月累積里程 : 50.06 km

Nike Air pegasus+ 30 累積 : 704.2 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

陳宏成, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	06'33"	00:16'50"
3	06'43"	00:23'33"
4	06'38"	00:30'11"
5.0	07'29"	00:37'40"

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