Sherry 2017/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Sherry 新北市
ID 113078

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6.3 km | 00:38:31 | 06:09/km

日期: 2017-11-28 19:14 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'14" / 06'12" / 06'02" / 06'13" / 06'02" / 06'08" / 06'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'03"

(10'03")

06'13" (+00'09")

1614 / 1614

2

09'45"

(19'48")

06'04"

1604 / 3218

3

09'53"

(29'41")

06'05" (+00'01")

1622 / 4841

4

08'50"

(38'31")

06'12" (+00'08")

1424 / 6265

11月累積里程 : 71.85 km

saucony 型號累積 : 814.1 km

Android - Sony E6653 上傳 | 7 years ago

owen, 吉哥和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'12"	00:12'26"
3	06'02"	00:18'28"
4	06'13"	00:24'41"
5	06'02"	00:30'43"
6	06'08"	00:36'51"
6.3	06'24"	00:38'31"

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