隨著寒流的到來.一些跑友陸續的進入冬眠狀態.而我的瘋跑月.依然還在進行著.早晚會輪到我冬眠的.天冷的最大問題我認為是暖身.夏天慢跑個兩三分鐘就可加速.冬天跑了一.二十分鐘還在LDS.鼻水.淚水流個不停.身體沒法熱身是最容易受傷的.難怪大部分人寧願練龜息大法.躲被窩.也不出門