阿佳 2017/12/08 訓練日誌

阿佳新北市
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阿佳

10.0 km | 01:03:35 | 06:19/km

日期: 2017-12-08 06:07 - 地點: 自行車道 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 642 Cal

Pace: 06'10" / 06'12" / 07'52" / 06'16" / 06'26" / 06'20" / 06'16" / 05'58" / 06'01" / 05'49" / 05'26" /

穿上跑鞋，小腳趾竟會發麻!!
明明跑前已....只能說屎神太愛偶惹@@

12月累積里程 : 98.39 km

ASICS GT2000 累積 : 1080.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

demon, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'12"	00:12'22"
3	07'52"	00:20'14"
4	06'16"	00:26'30"
5	06'26"	00:32'56"
6	06'20"	00:39'16"
7	06'16"	00:45'32"
8	05'58"	00:51'30"
9	06'01"	00:57'31"
10	05'49"	01:03'20"
10.0	05'19"	01:03'35"

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