ReyChen 2017/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

ReyChen 新北市
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5.0 km | 00:38:19 | 07:36/km

日期: 2017-12-11 19:57 - 卡路里: 399 Cal - 總步數: 5542 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 61%

Pace: 06'36" / 08'39" / 06'54" / 08'03" / 07'37" / 12'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

00'02"

(00'02")

22'10"

1 / 1

0 / 0

2

38'18"

(38'20")

07'35"

5039 / 5041

144 / 90

12月累積里程 : 70.04 km

ASICS Gel Nimbus 18 累積 : 883.8 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, 宜靜💦 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	08'39"	00:15'15"
3	06'54"	00:22'09"
4	08'03"	00:30'12"
5	07'37"	00:37'49"
5.0	12'37"	00:38'19"

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