5.7 km | 00:33:15 | 05:51/km日期: 2017-12-13 07:09 - 平均心率: 141 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 6218 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'05" / 05'55" / 06'02" / 06'09" / 05'06" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+01'03") | 1005 / 1005 | 189 / 87 |
| 2 | | 05'53" (+00'52") | 1004 / 2009 | 185 / 91 |
| 3 | | 06'02" (+01'01") | 1005 / 3015 | 185 / 88 |
| 4 | | 06'11" (+01'10") | 1008 / 4024 | 187 / 85 |
| 5 | | 05'01" | 1006 / 5030 | 184 / 107 |
| 6 | | 05'38" (+00'37") | 683 / 5713 | 189 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
157.56 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7926.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'55" | 00:12'00" |
| 3 | 06'02" | 00:18'02" |
| 4 | 06'09" | 00:24'11" |
| 5 | 05'06" | 00:29'17" |
| 5.7 | 05'48" | 00:33'15" |
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