8.2 km | 01:10:06 | 08:32/km日期: 2017-12-18 19:13 - 平均心率: 131 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 9694 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 08'43" / 08'32" / 08'31" / 08'24" / 08'27" / 08'29" / 08'17" / 08'10" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'42" (+00'35") | 1001 / 1001 | 156 / 73 |
| 2 | | 08'30" (+00'23") | 1002 / 2004 | 145 / 80 |
| 3 | | 08'50" (+00'43") | 1003 / 3007 | 137 / 82 |
| 4 | | 08'19" (+00'12") | 1006 / 4014 | 159 / 75 |
| 5 | | 08'26" (+00'19") | 1000 / 5014 | 135 / 87 |
| 6 | | 08'29" (+00'22") | 1001 / 6016 | 124 / 94 |
| 7 | | 08'17" (+00'10") | 1002 / 7018 | 130 / 92 |
| 8 | | 08'07" | 1006 / 8025 | 135 / 90 |
| 9 | | 10'42" (+02'35") | 200 / 8226 | 60 / 155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 143.18 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 08'32" | 00:17'15" |
| 3 | 08'31" | 00:25'46" |
| 4 | 08'24" | 00:34'10" |
| 5 | 08'27" | 00:42'37" |
| 6 | 08'29" | 00:51'06" |
| 7 | 08'17" | 00:59'23" |
| 8 | 08'10" | 01:07'33" |
| 8.2 | 12'41" | 01:10'06" |
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