10.1 km | 00:57:08 | 05:40/km日期: 2017-12-19 15:05 - 地點: 高醫 - 平均心率: 152 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'35" / 06'15" / 04'54" / 05'38" / 05'26" / 05'11" / 05'08" / 05'40" / 05'31" / 06'25" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'47") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'53" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 3 | | 06'45" (+02'07") | 400 / 3400 |
| 4 | | 04'46" (+00'08") | 1000 / 4400 |
| 5 | | 06'37" (+01'59") | 400 / 4800 |
| 6 | | 04'38" | 1000 / 5800 |
| 7 | | 06'54" (+02'16") | 400 / 6200 |
| 8 | | 04'47" (+00'09") | 1000 / 7200 |
| 9 | | 06'59" (+02'21") | 400 / 7600 |
| 10 | | 04'47" (+00'09") | 1000 / 8600 |
| 11 | | 06'39" (+02'01") | 400 / 9000 |
| 12 | | 06'20" (+01'42") | 1076 / 10076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
272.25 km 
Adidas boston 2 累積 :
1111.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'15" | 00:12'50" |
| 3 | 04'54" | 00:17'44" |
| 4 | 05'38" | 00:23'22" |
| 5 | 05'26" | 00:28'48" |
| 6 | 05'11" | 00:33'59" |
| 7 | 05'08" | 00:39'07" |
| 8 | 05'40" | 00:44'47" |
| 9 | 05'31" | 00:50'18" |
| 10 | 06'25" | 00:56'43" |
| 10.1 | 05'25" | 00:57'08" |
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