小秀 2017/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

小秀屏東
ID 13596

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1.3 km | 00:11:39 | 08:50/km

日期: 2017-12-12 16:17 - 卡路里: 65 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'27" / 16'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'26"

1000 / 1000

2

01'05"

(07'32")

07'11" (+00'45")

151 / 1151

3

04'06"

(11'39")

24'37" (+18'11")

166 / 1318

12月累積里程 : 58.97 km

Adidas BOSTON SUPER 13 累積 : 1761.1 km

TCX 上傳 | 7 years ago

陳大頭, 老趙和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
1.3	16'18"	00:11'39"

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